Inga publicerade nyheter
Nyheter från klubben och våra medlemmar.
Vill du också bidra till nyhetsflödet? Maila till info@salaok.se om du saknar behörighet.
Igår, 21:54 9 kommentarer
GLa:s egna tankar, analyser och kommentarer av gårdagens träning:
Träningen skulle förutom OL-träning ge kunskap om deltagarnas egna skills betr. Nedförslöpning, Planlöpning och Uppförslöpning i hög OL-fart.
Jag har...
7 jul, 19:23 5 kommentarer
Nästa deltävling går i Riddarhyttan lördag den 11/7. Anmälan via Eventor som vanligt eller meddela mig så anmäler jag er.
10 SOK:are är anmälda. Vi kan blir fler, eller hur?
Meddela med kommentar om du har bil med platser över....
3 jul, 14:32 18 kommentarer
Onsdag 8/7 kör vi träning för er som är hemma. Slingor med sportident så ta med både SI-pinne och kompass (finns även att låna). Syftet med kvällens träning är att anpassa farten utför och ge järnet upp till mål!
Träninge...
2 jul, 11:13 0 kommentarer
Spänning i luften!
Vilken trevlig kväll vi fick i Fagersta!
Några åkte till samlingen vid Vallaskolan och andra åkte direkt till arenan som var vid Folkets Park i Fagersta. Fin terräng och roliga banor i kombination med bra väder gjorde...
25 jun, 19:47 17 kommentarer
Fagersta OK och OK Hedströmmen inbjuder till Bergslagsserien 2026. Första tävlingen är onsdag 1/7 i Fagersta och det är dags att anmälan sig. Ni som var med på träningen i går och har meddelat att ni vill springa har jag lagt in....
|
Lör 11/7
10:00-12:00 |
Bergslagsserien #2
OK Hedströmmen, Riddarhyttan |
|
Mån 20/7
09:00-14:00 |
O-ringen
Göteborg |
|
Tis 21/7
09:00-14:00 |
O-ringen
Göteborg |
|
Ons 22/7
09:00-14:00 |
O-ringen
Göteborg |
|
Tor 23/7
09:00-14:00 |
O-ringen
Göteborg |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Tjäna pengar till föreningen
