I kväll springer vi i lampornas sken vid Vedbobacken i Västerås. VSOK arrangerar och vi har 7 deltagare på startlinjen. 

Det är även VSOK som arrangerar stafetten på söndag men då är det ett samarrangemang med Södermanland och Östergötland så då får vi åka till Kartrineholm. I D180 springer Inga-Britt, Tanja-Birgit och Lena. I den öppna klassen springer Lovisa, Göran och Anna.

Samling vid Nya Vattentornet. Start mellan 17:30 och 18:15. Nybörjargruppen samlas kl 17:45 för gemensam genomgång och fördelning av uppföljare.
Korta slingor på sprintkartan skala 1:4000, små skärmar med reflexer. Passar alla och ger möjlighet till tempo- och backträning. Mörkret kommer fort nu så ta gärna med fick- eller pannlampa för säkerhets skull. Klubben har tre pannlampor för utlåning.

Anmälan med kommentar senast söndag kväll.

Välkomna!

28/9 (Hallstaby-gropen, banläggare Sten-Åke) och 9/11 (Annedal, banläggare Inga-Britt) arrangerar vi Veteran-OL. Vi kommer att gå runt på relativt få arrangörer vilket gör att många får möjlighet att själva delta. Anmäl er som vanligt i Eventor MEN betala ingen startavgift. Sten-Åke har, som det ser ut nu, full bemanning.

Inga-Britt kommer behöva hjälp med kontrollutsättning + intagning (ca 2 st), 1-2 st vid starten och 1 vid parkeringen. Hör av dig till Inga-Britt om du är sugen på några av dessa uppdrag. Efter tävlingen ska det städas och det kan väl passa att de som sprungit tar sig an den uppgiften.

Observera att det kallas för "Veteran-OL" men alla andra, oavsett ålder och som råkar vara lediga dessa förmiddagar, är också hjärtligt välkomna.

Onsdagsgänget startar onsdag 27 september  kl.9 vid klubbstugan.

Onsdagar under hösten mellan 9-13 jobbar vi med spåren och fixar vid stugan. 

Alla som vill hjälpa till är hjärtligt välkomna.

Medtag eget fika.

Sten-Åke inbjuder till detta