Inga publicerade nyheter
Nyheter från klubben och våra medlemmar.
Vill du också bidra till nyhetsflödet? Maila till info@salaok.se om du saknar behörighet.
Idag, 13:54 7 kommentarer
Samling vid Järndammsstugan.
Start klockan 18:00. Genomgång 17:50.
Denna gång kör vi en stjärnorientering på skogskartan vid Järndammen, skala 1:7500. Det kommer att finnas 15 olika sträckor att välja mellan, med längder...
15 mar, 11:15 21 kommentarer
Sprintträning vid Jakobsberg och Bryggeriet för alla. Även nya välkomna! Start och mål vid Jakobsbergsgården, gräsytan närmast tunneln mot Lärkan/vattentornet. Parkera nedanför vattentornet, gå därefter genom tunneln...
12 mar, 14:33 0 kommentarer
Måndag 16/3 kl.18 träffas vi vid klubbstugan för en arbetskväll. Tanken är att vi ska ha dessa träffar ett antal måndagar nu på våren. Alla medlemmar är välkomna att hjälpa till. Vi har en lång lista med arbetsuppgifter...
7 mar, 18:41 2 kommentarer
Lördag 14/3 kl 10-12, klubbstugan Järndammen.
Vi startar med fysisk aktivitet i valfri takt. Jag kommer att sätta ut skärmar till två banor 2,5 km och 3,5 km. Här kan ni både korta av eller förlänga. Våtsockor...
6 mar, 21:51 0 kommentarer
Solen värmer och planering för vårens onsdagsträningar pågår för fullt. Första tillfället blir 18 mars.
Hoppas vi ses!
Inga-Britt och Jocke
|
Mån 23/3
18:00-21:00 |
Arbetskväll vid klubbstugan
Järndammsstugan |
|
Mån 23/3
18:00-20:30 |
Styrelsemöte
Järndammen klubbstugan |
|
Ons 25/3
18:00-19:00 |
OL-träning för alla
Järndammen klubbstugan |
|
Tor 26/3
09:00-11:00 |
Veteran-OL
Köping-Kolsva |
|
Mån 30/3
18:00-21:00 |
Arbetskväll vid klubbstugan
Järndammsstugan |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Tjäna pengar till föreningen
