Träning för alla onsdag 14/10

11 okt, 14:50 15 kommentarer

Samling 18:00 utanför entrén till badhuset, Lärkan. Vi tränar i mindre grupper (2-3 st/grupp), en variant av "följa John" på karta.

Tre banor, ca 2, 3 resp 4 km, elljusspår, skog och bostadsområden (och lite backe). Skogskarta skala 1:5000, små skärmar med reflexer. Ta med pannlampa och reflexväst!

Anmäl med kommentar nedan senast måndag kväll, ange vilken bana du vill ha.

Välkomna

Inga-Britt

Kommentarer

Lina P. 11 okt, 17:56

Olle, Edvin och jag kommer. Olle kör 3km, Edvin 2 och jag hänger med honom eller kör den själv 😊

Anna N. 11 okt, 20:00

Kommer flexibel till bana beroende vilken grupp jag hamnar med☺️
Lotta G. 11 okt, 21:57

Kommer. 2 Max 3.
Malin E. 11 okt, 22:32

Just nu är kroppen lite mör 🫠 Men på onsdag ska jag kunna springa 4 km 🤞
Johan A. Igår, 07:38

Kommer, 4 km, eller kortare om det passar bättre 😃
Claes E. Igår, 10:08

Ska försöka komma igång igen efter mystisk sjukdom. Testar 3 km.
Lena L. Igår, 10:34

Helst 2 km
Axel F. Igår, 14:48

Jag tar gärna 2 km
Patrik S. Igår, 15:33

Egon kommer ej han vill va med å stycka älg
Gunilla B. Igår, 17:30

Max 3 km, helst 2
Marianne H. Igår, 17:31

2 km.blir nog bra.
Jenny T. Igår, 18:43

Jag kommer, kör gärna 2 km 😊
Magnus E. Igår, 20:40

Vi kommer 3st. 2km banan.
Evy J. Igår, 21:18

2 km
Brittlis W. Igår, 22:33

2 km