Hoppa till sidans innehåll

Onsdagsträning 1/7 vid Järndammsstugan för klubbmedlemmar.

29 JUN 2020 09:24
Samling kl 18:00 utomhus för Kottarna, övriga har start mellan 18:00-18:30.
  • Uppdaterad: 29 JUN 2020 09:24

Kvällens banor:
Kotte 2,0 km
Lätt 2,0 km
Medel 2,7 km = avkortad svår 3,7 km
Svår 3,7 km
Svår 4,9 km

De två kortaste banorna har start och mål vid klubbstugan. Övriga banor har ca 400 meter till start, målet är vid klubbstugan. På de längre banorna ges möjlighet till träning på kurvbild och små detaljer.

Anmäl senast tisdag kl 20:00, på hemsidan eller FB, så att vi kan ta fram rätt antal kartor.

Veckans bana: Skärmarna finns kvar t.o.m. tisdag 7/7 men även då endast för klubbmedlemmar. Kartorna ligger i klubbstugan.

Använd gärna omklädningsrum och dusch, men ta ansvar och tänk då på avstånden!

Välkomna hälsar Inga-Britt

Skribent: Sven-Olov Pettersson
Epost: Adressen Gömd
Våra sponsorer:
 
 Åkrahallen loggalit 
___________________________________
FriskaSala
Hittaut
VIKTIGT MEDDELANDE!
112app
SHE_165x165
  
 
 
 
 

Postadress:
Sala OK - Orientering
c/o Larsson, Lundagatan 5
73336 Sala

Kontakt:
Tel: 0730455575
E-post: This is a mailto link

Se all info