Dela nyhet
Kurs och träning 9/5
5 maj 2023 16 kommentarer
18.00 Samling och start på vändplan vid Björnmossen.
Nybörjarna går en bana med olika stigar ca. 1500 meter. Ingen anmälan behövs.
Träningen sker på 3 olika banor som Inga-Britt har lagt.
2,3 km, 3,0 km eller 4,3 km.
Anmälan senast söndag kväll med namn och önskad bana så att jag kan skriva ut rätt antal kartor.
Efter målgång på kurs och träning erbjuds dusch och fika i klubbstugan. Jag tar även fram de OL- kläder som finns i lager.
Vi ses på tisdag!
Träningsbanorna blir även veckans bana från 18.00 9/5 till 22.00 13/5
Lena
Kommentarer
Malin E. 5 maj 2023
Jag hjälper till på nybörjarkursen och springer sedan 3 km.
Anna N. 5 maj 2023
Kommer 4,3 km
Lotta G. 6 maj 2023
Kommer 2,3 km blir bra
Brittlis W. 6 maj 2023
Kommer tar 2,3
Gunilla B. 6 maj 2023
Väljer 2,3 km på tisdag
Gun M. 7 maj 2023
Gun o Anders vill springa 3 km
Alice V. 7 maj 2023
Kommer 2,3
Satu L. 7 maj 2023
Dennis och Jonte 3km Satu 2,3km tack.
Malin H. 7 maj 2023
3 km
Åsa E. 7 maj 2023
3 km tack
Johan A. 7 maj 2023
4,3 km till mig
Mårten K. 7 maj 2023
Mårten kommer, 4,3 km tack.
Anders B. 9 maj 2023
Hej, 4,3 km, (om det finns karta)
Lena L. 9 maj 2023
Det finns karta till dig Anders
Linnea L. 9 maj 2023
Jag kommer också. Har skrivit ut en egen karta över långa banan.
Lena L. 9 maj 2023
Bra Linnea